DONNEZ À VOTRE CORPS UN REGAIN D’ÉNERGIE POUR L’ARRIVÉE DU PRINTEMPS Read more about DONNEZ À VOTRE CORPS UN REGAIN D’ÉNERGIE POUR L’ARRIVÉE DU PRINTEMPS
QUE MANGER POUR COMBATTRE LE BLUES DE L’HIVER ? Read more about QUE MANGER POUR COMBATTRE LE BLUES DE L’HIVER ?
Une nouvelle étude se penche sur les bienfaits de la consommation d’amandes sur la glycémie et les apports caloriques journaliers subséquents Read more about Une nouvelle étude se penche sur les bienfaits de la consommation d’amandes sur la glycémie et les apports caloriques journaliers subséquents
Reprise, rentree scolaire : se proteger du stress saisonnier en adaptant ses habitudes alimentaires Read more about Reprise, rentree scolaire : se proteger du stress saisonnier en adaptant ses habitudes alimentaires Des encas riches en nutriments, comme les amandes, peuvent contribuer à limiter le stress de la rentrée et affronter cette période de l’année agitée qui nécessite beaucoup d’énergie
Les amandes, atout cœur ? Read more about Les amandes, atout cœur ? En France, les maladies cardiovasculaires et leurs complications sont la deuxième cause de décès après les cancers, avec plus de 140 000 morts chaque année[1]. Mais elles sont surtout la première cause de décès chez les femmes tous âges confondus. La Journée Mondiale du Cœur, créée pour mieux faire connaître au grand public les facteurs de risque de ces maladies et pour favoriser leur prévention, est l'occasion de mettre en place de nouvelles habitudes de vie qui peuvent aider à réduire le risque de développer un jour une maladie cardiovasculaire.
Heure d’hiver : et si l’on conservait toute notre énergie ? Read more about Heure d’hiver : et si l’on conservait toute notre énergie ? Selon Émilie Kapps, naturopathe, adopter une alimentation qui donne de l’énergie peut faire la différence à l'approche des jours les plus sombres. Les aliments contenant des fibres, des protéines et des bons lipides comme les amandes peuvent aider à maintenir un bon niveau d'énergie tout au long de la journée
Beautyfood : une étude examine les effets de la consommation quotidienne d'amandes sur les rides et l’uniformité du teint Read more about Beautyfood : une étude examine les effets de la consommation quotidienne d'amandes sur les rides et l’uniformité du teint Modesto (Californie) – Les conclusions d’une toute nouvelle étude suggèrent que les amandes sont à ajouter aux soins de votre peau. Cette étude, menée par des chercheurs de l'Université de Californie1, a révélé que la consommation quotidienne d'amandes en substitut à une collation au même pouvoir calorique améliorait l’apparence des rides et de la pigmentation de la peau chez les femmes ménopausées.
A New Study Finds that Eating Nuts Like Almonds Can Help Reduce Weight and Symptoms of Metabolic Syndrome Read more about A New Study Finds that Eating Nuts Like Almonds Can Help Reduce Weight and Symptoms of Metabolic Syndrome Research, conducted in Spain, shows that the Mediterranean diet and increased nut consumption are associated with reductions in body weight, BMI, waist circumference, triglyceride concentrations, and blood pressure.
La beauté vient de l'intérieur : une étude pilote explore les effets de la consommation quotidienne d'amandes sur les rides du visage Read more about La beauté vient de l'intérieur : une étude pilote explore les effets de la consommation quotidienne d'amandes sur les rides du visage Les traitements anti-âges sont très nombreux, mais des recherches très récentes semblent montrer qu'un ajout délicieux à vos soins cutanés de routine pourrait se trouver dans vos placards de cuisine et non dans votre trousse de maquillage : ce sont les amandes.
